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Clinical Hub,Patient Education,Health and Nutrition Facts For You,Spanish

Peak Flow Meter Spanish (6747)

Peak Flow Meter Spanish (6747) - Clinical Hub, Patient Education, Health and Nutrition Facts For You, Spanish

6747


Medidor de Flujo de Espiración Máximo

¿Qué es un medidor del flujo de
espiración máximo?
Un medidor del flujo de espiración máximo
mide con cuánta rapidez puede expulsar el
aire de sus pulmones en una respiración. Es
mejor que compruebe sus flujos de
espiración máximos aproximadamente a la
misma hora todos los días.

Cómo debe usar su medidor de
flujo de espiración máximo
1. Antes de empezar el tratamiento,
lave sus manos con jabón y agua o
use gel antibacterial para manos para
reducir el riesgo de infección
2. Revise el marcador de flujo de
espiración máximo del medidor.
Asegúrese de que está abajo, en el
cero.
3. Sujete el medidor hacia fuera.
Asegúrese de que sus dedos no
cubran la escala ni el extremo.
4. Póngase de pie. Aspire
profundamente. Coloque la boquilla
del medidor en la boca. Cierre la
boca apretadamente alrededor de la
boquilla. No coloque la lengua
dentro del agujero de la boquilla.
5. Eche el aire con tanta fuerza y tan
rápido como pueda (como si
estuviera apagando una vela). Esto
hará que el marcador se mueva hacia
arriba en la escala.
6. Lea el marcador de la escala y
apúntelo.
7. Repita todos estos pasos dos veces
más.
8. Después de la tercera vez, tome el
número más alto de los tres y
apúntelo. Ésta es la lectura de su
flujo de espiración máximo.

¿Cuándo debo usar mi medidor de
flujo de espiración máximo?
1. Durante un catarro
2. Si tiene síntomas de asma
3. Cuando está expuesto a un
desencadenante (como el humo del
tabaco o animales)
4. Cuando se cambian sus
medicamentos para el asma
5. Antes de usar su medicamento para
el alivio rápido

¿Cómo limpio mi medidor de flujo
de espiración máximo?
Limpie la boquilla con agua tibia y jabón,
enjuáguela y permita que se seque al aire.




The English version of this Health Facts for You is #5020

Su equipo de cuidados médicos puede haberle dado esta información como parte de su atención médica. Si es así,
por favor úsela y llame si tiene alguna pregunta. Si usted no recibió esta información como parte de su atención
médica, por favor hable con su doctor. Esto no es un consejo médico. Esto no debe usarse para el diagnóstico o el
tratamiento de ninguna condición médica. Debido a que cada persona tiene necesidades médicas distintas, usted
debería hablar con su doctor u otros miembros de su equipo de cuidados médicos cuando use esta información. Si
tiene una emergencia, por favor llame al 911. Copyright ©2/2017 La Autoridad del Hospital y las Clínicas de la
Universidad de Wisconsin. Todos los derechos reservados. Producido por el Departamento de Enfermería. HF#6747







Peak Flow Meter


What is a peak flow meter?
A peak flow meter measures how fast you
can move air out of your lungs in one breath.
It is best to check your peak flows around
the same time each day.

How do you use a peak flow meter?
1. Before beginning the treatment,
wash your hands with soap and
warm water, or use anti-bacterial
hand gel, to reduce the risk of
infections.
2. Check the marker on the peak flow
meter. Be sure it is at the bottom at
zero.
3. Hold the meter straight out. Make
sure your fingers do not cover the
scale or the end.
4. Stand up. Take a deep breath in.
Place the mouthpiece of the meter in
your mouth. Close your mouth
tightly around it. Do not place your
tongue in the hole of the mouth
piece.
5. Blow out as hard and as fast as you
can (like you are blowing out a
candle). This will cause the marker
to move up the scale.
6. Read the marker on the scale and
write it down.
7. Repeat all of these steps two more
times.
8. After the third time, take the highest
number of the three tries and write it
down. This is your peak flow
reading.

When should I use my peak flow
meter?
1. During a cold
2. If you have asthma symptoms
3. Exposure to a trigger (like tobacco
smoke or animals)
4. When your asthma medicines are
changed
5. Before using your quick relief
medicine

How do I clean my peak flow
meter?
Wipe the mouthpiece off with warm soapy
water, rinse and let it air-dry.